В нашей стране курение в последние годы массово распространилось и среди женщин. А известно, что женскому организму оно причиняет гораздо больше вреда, чем мужскому. Курение отрицательно сказывается даже на внешнем виде женщины, преждевременно старит ее. С течением времени черты лица курильщицы заостряются. В медицине существует даже специальный термин «никотиновое лицо». Кожа лица курящей женщины теряет свою эластичность, становится вялой, приобретает грязноватый, землистый оттенок. От никотина страдают и волосы. Они теряют блеск, становится ломкими. «Никотиновое лицо» наблюдается у каждой второй долголетней  курильщицы. Чем вызваны эти неприятные изменения в организме женщины, против которых бессильны даже самые дорогие косметические препараты?
Под влиянием никотина в организме происходит процесс, который влияет на кровоснабжение всех органов. В первую очередь затрудняется кровоснабжение  яичников. Вот почему курильщицы беременеют труднее, а если наступает беременность, то заканчивается непроизвольным абортом и преждевременными родами.
Цифры более чем красноречивы: 30 процентов курильщиц имеют нарушения в менструации, в то время как среди некурящих женщин этот процент значительно ниже – 13,5. Ввиду нарушенного кровообращения и подавленной функции яичников у курильщиц критический возраст наступает намного раньше срока. Среди курильщиц отмечены случаи наступления климакса в 38 – летнем возрасте. Так что молодым женщинам, легкомысленно протягивающим руку к сигарете, есть о чем призадуматься.
Выкидыш у курильщиц наблюдается в 3,5 раза чаще, чем у некурящих женщин, чаще бывают у них и преждевременные роды. Каждая третья заядлая курильщица рожает раньше срока. Беременность у курящих женщин наступает труднее. Что говорят цифры? Исследования показывают, что если среди некурящих женщин бездетные составляют всего 4,6 процента, то курящих – 40 процентов. Курение осложняет течение беременности. У курильщиц чаще бывает рвота и в 18 раз чаще, чем у некурящих женщин, эклампсия (припадки). Чаще наблюдается среди курильщиц и мертворожденность. То же можно сказать и о внематочной беременности. У курильщиц обычно рождаются более хилые дети – меньшего веса и роста, что объясняется плохим кровоснабжением плода в материнской утробе. Кроме того, у курильщиц плохой аппетит, так как никотин повышает уровень сахара в крови, что подавляет чувство голода. Поэтому некоторые курильщицы «закусывают» сигаретой.
Широко известный факт, что когда беременная закурит сигарету, сердцебиение плода учащается. Поэтому вопрос врача: «Курит ли ваше дитя?» отнюдь не абсурден, и его ни к чему встречать с возмущением.
Дети, рожденные курящими матерями, могут умереть в первые дни после рождения, так как они подвергались хроническому отравлению в утробе матери. Если кормящая мать курит, пусть даже и не в комнате ребенка, то она причиняет ему вред: во-первых, потому, что вместе с молоком в детский организм продолжают поступать содержащиеся в табаке ядовитые вещества, и, во-вторых, потому, что у курильщиц меньше молока. Продолжительное пребывание маленьких детей в загрязненном табачным дымом помещении может вызвать у них бессонницу, отсутствие аппетита и, следовательно, похудение, дефекты в развитии костного скелета, в развитии зубов. Некоторые из детей курильщиц находятся на более низкой стадии интеллектуального развития, чем дети некурящих матерей. Известное число этих детей умственно отсталые.
Что можно и что нужно сделать? Легко сказать: «Не курить!» Но во многих случаях курение представляет собой не просто вредную привычку, а «избранную манеру поведения», с которой самому курильщику бороться трудно. Безусловно, существуют методы и средства, помогающие отвыкнуть от курения. Однако они требуют от того, кто решит ими воспользоваться, твердого решения и твердой воли. Но еще лучше, если человек вообще не начинает курить.