Вирус гриппа передается воздушно-капельным путем от больного человека к здоровому при чихании и кашле. Грипп имеет весьма характерную симптоматику: острое, бурное начало заболевания, с повышением температуры тела до 39-40 градусов, сопровождающееся выраженными симптомами интоксикации (головные боли, озноб, выраженная общая слабость, ломота в суставах, мышцах, у детей может быть вялость, отказ от еды, рвота, нарушение сна). Высокая температура может держаться несколько дней. На второй день заболевания присоединяются респираторные симптомы: боль в горле, сухой кашель, заложенность носа. Болезнь длится в среднем неделю. Но если развились осложнения, то болезнь затягивается. Вся опасность гриппа заключается в развитии осложнений. Случаи смертей от гриппа связаны именно с развившимися осложнениями.
При появлении первых симптомов гриппа необходимо остаться дома, соблюдать постельный режим. Грипп, перенесенный на ногах, чреват затяжным течением и возникновением осложнений. Кроме того, необходимо подумать об окружающих, которые могут заболеть при контакте с Вами.
Так что необходимо предпринять чтобы не заболеть самому и не заразить близких:
- Избегать контактов с больными людьми.
- Стараться не подходить к больному ближе, чем на 1 метр.
- При контакте с больными людьми одевать маску, закрывающую нос и рот.
- Не трогать грязными руками глаза, нос и рот.
- Мыть руки с мылом или антибактериальными средствами (спиртсодержащие растворы) для предотвращения распространения инфекции.
- Закрывать нос и рот во время кашля и чихания, используя одноразовые платки.
- Сократить время пребывания в местах массового скопления.
- Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении.
- Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность, побольше находится на свежем воздухе).
Но если Вы заболели, максимально ограничьте контакты с другими людьми и вызовите как можно быстрее врача, не занимайтесь самолечением.
- Помните! Любое вирусное заболевание, перенесённое «на ногах» может плохо отразиться на вашем здоровье в будущем. В любом случае, при первых признаках заболевания постарайтесь вызвать врача на дом по телефону: детская поликлиника-5-89-71; взрослая поликлиника -5-89-70; или записывайтесь через интернет на сайте Кущевская ЦРБ. Сдайте все необходимые анализы и получите рекомендации специалиста относительно стратегии лечения. Помните о том, что любое самолечение может привести к нежелательным последствиям и осложнениям.